מהו טיפול בעיניי?
טיפול הוא דרך לערוך שינוי בחיינו. לעתים מתבקש לערוך שינוי מפני שנקלענו למצב שקשה לחיות אִתו. לעתים האנשים שסביבנו אומרים לנו שכבר אי אפשר להמשיך ככה.
מה קורה בטיפול?
טיפול הוא תמיד דיאלוג ביני לבין המטופל. הוא הליכה משותפת וזהירה, תוך התבוננות פנימה, לתוך הנפש, והחוצה, אל אירועים ואל אנשים שמסביב. טיפול יכול להיות קצר או ארוך, נוגע בעניין מרכזי אחד או בעניינים רבים השלובים זה בזה. מטרתו ומשך הזמן בו יתרחש נקבעים קודם-כל על ידי מבקש הטיפול ועשויים להשתנות במשך הזמן.
מתי כדאי לפנות לטיפול?
טיפול עשוי לסייע לנו כשאנו נקלעים למשבר, כשאנו מתקשים להתמודד עם מצבי חיים מאתגרים או כשלאורך זמן אנו חשים "תקועים" בחיינו. במיוחד כדאי להיעזר בטיפול נפשי כאשר אנו מתמודדים עם חולי פיזי, חולי נפשי או עם מצוקה קשה.